http://lemarais.csc79.org/ Centre Socioculturel du Marais. Des activités pour les tout petits, les 0-6 ans, les 6-12 ans, les jeunes, les adolescents, les adultes, les familles, des sorties, des séjours, des minicamps, des spectacles, des concerts, du théâtre, des festivals. fr SPIP - www.spip.net https://lemarais.csc79.org/local/cache-vignettes/L141xH204/siteon0-38e4a.jpg http://lemarais.csc79.org/ 204 141 https://lemarais.csc79.org/Broderie.html https://lemarais.csc79.org/Broderie.html 2025-10-21T15:33:00Z text/html fr Assistante de direction <p>Public concerné : Adultes<br class='autobr' /> Intervenante : Gestion collective<br class='autobr' /> Travaux d'aiguilles en collectif, dans une ambiance conviviale et chaleureuse<br class='autobr' /> Lieux, jours et heures : Au CSCM<br class='autobr' /> le mardi de 15 h à 17 h<br class='autobr' /> Renseignements et inscriptions : Tél : 05 49 35 99 90</p> - <a href="https://lemarais.csc79.org/-Adultes-.html" rel="directory"> Adultes</a> https://lemarais.csc79.org/Zumba.html https://lemarais.csc79.org/Zumba.html 2025-10-21T15:28:00Z text/html fr Assistante de direction <p>Public concerné : Adultes<br class='autobr' /> Intervenante : Anne-Sophie Baudin<br class='autobr' /> Programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité.<br class='autobr' /> Lieux, jours et heures :<br class='autobr' /> A la salle des fêtes de Coulon<br class='autobr' /> Le lundi de 19h45 à 20h45<br class='autobr' /> Renseignements et inscriptions : <br class='autobr' /> Tél : 05 49 35 99 90</p> - <a href="https://lemarais.csc79.org/-Adultes-.html" rel="directory"> Adultes</a> https://lemarais.csc79.org/Yoga.html https://lemarais.csc79.org/Yoga.html 2025-10-21T15:12:00Z text/html fr Assistante de direction <p>Public concerné : Adultes<br class='autobr' /> Au Centre Social et Culturel du Marais<br class='autobr' /> Un ensemble de pratiques physiques, respiratoires et mentales pour vous amener à identifier, gérer les tensions et les émotions et mieux se connaitre. <br class='autobr' /> Cette pratique permet aussi d'assouplir le corps ou d'en tonifier les organes. Il apporte vitalité et améliore les circulations énergétiques.<br class='autobr' /> Le mercredi de 18 h 30 à 19 h 45<br class='autobr' /> Intervenante : Isoline<br class='autobr' /> Renseignements et inscriptions : <br class='autobr' /> Tél : 05 49 35 99 (...)</p> - <a href="https://lemarais.csc79.org/-Adultes-.html" rel="directory"> Adultes</a> https://lemarais.csc79.org/Pilates.html https://lemarais.csc79.org/Pilates.html 2025-10-21T15:05:00Z text/html fr Assistante de direction <p>Public concerné : adultes ;<br class='autobr' /> Référente : Anne-Sophie BAUDIN ;<br class='autobr' /> Description : La méthode Pilates est une gymnastique douce du corps qui est composée d'un ensemble d'exercices posturaux et en mouvements. Ces exercices ont pour but de renforcer et d'étirer nos muscles profonds et stabilisateurs afin d'optimiser l'utilisation de nos muscles apparents et d'améliorer notre alignement corporel<br class='autobr' /> Lieu, jours et heures : lundi de 18 h 30 à 19 h 30 - Salle des fêtes (...)</p> - <a href="https://lemarais.csc79.org/-Adultes-.html" rel="directory"> Adultes</a> https://lemarais.csc79.org/Sophrologie.html https://lemarais.csc79.org/Sophrologie.html 2025-10-21T14:39:00Z text/html fr Assistante de direction <p>Public concerné : Adultes<br class='autobr' /> Référente : Anne-Sophie LIBON<br class='autobr' /> Description : entraînement du corps et de l'esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit.<br class='autobr' /> Lieu : Centre Socioculturel<br class='autobr' /> Renseignements et informations au 05 49 35 89 61</p> - <a href="https://lemarais.csc79.org/-Adultes-.html" rel="directory"> Adultes</a> https://lemarais.csc79.org/Mosaique-80.html https://lemarais.csc79.org/Mosaique-80.html 2025-10-21T14:37:00Z text/html fr Assistante de direction - <a href="https://lemarais.csc79.org/-Adultes-.html" rel="directory"> Adultes</a> https://lemarais.csc79.org/Atelier-couture.html https://lemarais.csc79.org/Atelier-couture.html 2025-10-21T12:51:00Z text/html fr Assistante de direction <p>Public concerné : Adultes<br class='autobr' /> Intervenante : Christiane Gauthier<br class='autobr' /> Accompagnement des participants(es) qui souhaitent se perfectionner dans la pratique de la couture ou la manipulation d'une machine à coudre<br class='autobr' /> Lieux, jours et heures : Au CSCM<br class='autobr' /> le jeudi de 14 h à 17 h<br class='autobr' /> Renseignements et inscriptions : Tél : 05 49 35 99 90</p> - <a href="https://lemarais.csc79.org/-Adultes-.html" rel="directory"> Adultes</a> https://lemarais.csc79.org/Atelier-Multimedia-1148.html https://lemarais.csc79.org/Atelier-Multimedia-1148.html 2025-10-21T09:10:00Z text/html fr Assistante de direction <p>Vous possédez ou venez d'acquérir un ordinateur, une tablette ou un téléphone ?<br class='autobr' /> Pascaline vous propose un atelier d'accompagnement informatique<br class='autobr' /> Au CSC du Marais - Coulon :<br class='autobr' /> Le mardi de 14H à 16H (Hors vacances scolaires)<br class='autobr' /> Inscription auprès de Stéphanie à l'accueil du CSC</p> - <a href="https://lemarais.csc79.org/-Adultes-.html" rel="directory"> Adultes</a> https://lemarais.csc79.org/Gym-douce.html https://lemarais.csc79.org/Gym-douce.html 2021-10-21T11:25:00Z text/html fr Assistante de direction <p>Public concerné : Adultes<br class='autobr' /> Intervenante : Anne-Sophie Baudin<br class='autobr' /> Programme d'entraînement physique complet, équilibre, étirements, renforcement musculaire<br class='autobr' /> Lieux, jours et heures :<br class='autobr' /> À la Maison Pour Tous de Coulon<br class='autobr' /> le lundi de 9 h 30 à 10 h 30 ou de 10 h 30 à 11 h 30<br class='autobr' /> Renseignements et inscriptions :<br class='autobr' /> Tél : 05 49 35 99 90</p> - <a href="https://lemarais.csc79.org/-Adultes-.html" rel="directory"> Adultes</a> https://lemarais.csc79.org/Le-nouveau-site-de-l-atelier.html https://lemarais.csc79.org/Le-nouveau-site-de-l-atelier.html 2020-04-14T10:12:20Z text/html fr Assistante de direction <p>Un peu d'histoire...</p> - <a href="https://lemarais.csc79.org/-Adultes-.html" rel="directory"> Adultes</a>